[...] końca... Aspirin C nie wypaca.. W takim razie po co by produkowali ten sam lek, tej samej firmy... Bez jaj. Widzę, że jesteś zasłużona, ale to nie znaczy, że zawsze musisz wszystko wiedzieć lepiej i mieć rację. W desperacji prosiłem o Antybiotyk i cokolwiek z tej półki żeby pomogło, tylko że nie było przeciwwskazań, więc mi nie zaleciła... [...]
[...] produky mleczne słabo na mnie działają, praktycznie sprawdziłem na sobie kiedyś opierając diete o sery, i słabo było z przyrostami. Poprostu białe sery, serki wiejski i to wszystko jest nie dla mnie. Teraz prawie nie stosuję nabiału, oprócz mleka/maślanki do płatków i żyję, nie narzekam. Jajko na noc nie jest złym pomysłem, robiłem to ale [...]
to lepiej zaprzestac wykonywania tych cwiczen ze wzgledu na brak progresji... ? o masakra to troche trening do d...y ;/a jakie sa konsekwencje gdy bede wykonywac te cwiczenia bez progresji przez 2 miechy ? zrozum mnie chciałem i chcem nadal wykorzystac wszystko co mam akurat pod reka ;)
a o której chodzisz spać? dawka 30mg. jest ok! ale rozplanuj sobie żebyś brał co 4,5-5 godzin. i żebyś ostatniego tabsa wziął najpóźniej o 18-ej. i wtedy wszystko powinno byc ok!
[...] Creapure oraz dodatkowo sprzedaje kreatyne też super mikronizowana o jakości farmaceutycznej od dostawcy ,który gwarantuje najwyzsza jakość GMP,ISO .Oczywiscie na bieząco wszystko jest badane i weryfikowane juz w samym laboratorium Olimpa na HPLC oraz innej aparaturze . Podsumowując W POLSCE TYLKO OLIMP SPRZEDAJE NA 100% CREAPURE i TYLKO [...]
no własnie o to chodzi kurcze dlatego odpuszczam,mam bardzo tolerancyjną kobiete jeśli chodzi o koks i moge wszystko,ale zdrowia ewentualnych potomków nie bede ryzykował dopóki nie będzie pewnosci co do tego środka Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-07-07 22:19:18
[...] 4. Trabzonspor Tu przeczuwam ciekawa walke miedzy CSKA a Lille . Grupa C: 1. Manchester United 2. Benfica Lizbona 3. FC Basel 4. Otelul Galati Tutaj powinno byc wszystko jasne . Grupa D: 1. Real Madryt 2. Olympique Lyon 3. Ajax Amsterdam 4. Dinamo Zagrzeb Trudna grupa dla Realu, ale powinien ja wygrac . Jesli chodzi o 2 [...]
[...] cos takiego: TREC MASS XXL 2000 g TREC CARBO MAX Do tego Kreatyna OLIMP POWDER ok.400g, ktora dostalem od znajomego. Bedzie to moj pierwszy zestaw, wiem jak brac kazdy suplement osobna, ale jak to wszystko polaczyc?Prosze o odp Prosilbym tez o doradzenie jakiego smaku ma byc "mass xxl".Dostępne smaki: czekolada, wanilia, truskawka.
jak zostać fitneską? To super sprawa. Najlepiej od początku zabrać się do tego profesjonalnie tzn. znależć instruktora fitness- najlepiej zawodnika lub zawodniczkę, który Cię oglądnie, rozpisze dietę, nakreśli porady treningowe, suplementację. Taka osoba poprowadzi Cię aż do dnia zawodów- DEBIUTóW , o których wspomniałaś. Oczywiście wiąże się to [...]
szaunima przy takim ciężarze wszystko ma znaczenie,jak była duchota na siłowni to może to być to a na serio mi dobrze wchodzi trening progresywny zaczynałem zaniżonymi ciężarami i co tydzień zwiększałem o 5 kg starając się zachować tą samą liczbę powtórzeń w serii aż doszedłem do ciężaru który dałem rade w seriach podnieść po 6 powt. Na sztandze [...]
To wszystko zależy od Twojego zapotrzebowania, odżywkę dajesz w celu uzupełnienia diety w białko. Ja zawsze daje na śniadanie ewentualnie później jeśli białka jest za mało dodaje do innego posiłku. Co do odżywki to nie znam się na produktach firmy Olimp, biore Ostrowie ze wzgledów ekonomicznych, ale pisałem Ci o tym ;)
[...] jedno to dziewczyna chce byc szczupla i jest a drugie to chlopak i jak waga mu pokaze wiecej o 0,2Kg to sie cieszy jak niemowle Chcialbym miec takie problemy , jesc wszystko co mi sie podoba i nie tyc, a ja tym czasem sie tu na roznych paszach i twarogach mecze Th℮ םΝly tHinG I [...]
[...] mieści. I tez bardzo lubię typa. Uważam, że zarówno jeden jak i drugi mają szanse zostac jeszcze mistrzem UFC. Patrząc obiektywnie, oceniam 50:50 szanse. Naprawde, tu moze wszystko sie zdarzyć. W stójce Shogun jest lepszy, ale jego agresywny styl moze doprowadzić do nadziania sie na H-Bomb. W parterze dysponuje świentym BJJ, jednak Hendo to [...]
Ktoś tam napisał o 3 walce Shoguna z Lyoto... Po co 2-0 dla Shoguna przecież... Fifty fifty w walce Rua vs Hendo Hendo jest "on the move" ale w walce ze słabym ostatnio fizycznie/psychicznie Fiedzią był w cięzkiej sytuacji i imho Rua by taką syuacje lepiej wykożystał a też potrafi ofensywnie zagrać stawiając wszystko na jedną kartę.
[...] była chora, potem Cro Cop i Big Foot - udowodnienie soldinej szczeny, a z jakąś gwarancją że nie popsuta od nadmiaru łomotu. A żeby kończyć offtop - to jako przykład, bo Shogun generalnie też zgarniał wszystko, dopóki to widział tylko. Jedyny raz kiedy został przewrócony przez cios to chyba z Lil Nogiem, chociaż mogę o czymś nie pamiętać.
Ale mimo wszystko prosiłabym o wskazanie mi odpowiedniego BCAA i tabletek na spalanie. Zwłaszcza, że korzystałam juz z tabletek na spalanie i chociaż jest to tylko wspomagacz, to o wiele lepiej radziłam sobie z dietą i treningami.
wymiary: klatka: 110cm biceps:40 cm pas: 98 cm udo: 60 cm łydka 41 cm proszę o wszelkie uwagi, wszystko mile widziane, może coś dołożyć do programu, może coś odjąć? na dzień dzisiejszy trening wygląda tak: w dni treningu siłowego: siłownia i 40 min biegania wieczorem (lub rano na czczo) w dni nietreningowe: HIIT Zmieniony przez - mihas88 w dniu [...]
[...] na pogotowie dostałem zastrzyk na "uspokojenie"tak powiedział lekarz.Po tym zajściu przeszedłem przez wiele badań: EKG,Echo itp.ale lekarze stwierdzili,że wszystko jest w porządku. Lecz wciąż miałem te kłucia,duszności,płytki oddech itp. Jak się później okazało sedno sprawy leży w sferze psychicznej.I to czy objawy ustąpią [...]
Ale Panowie, tu wszystko jest. Wystarczy użyć wyszukiwarki i poświęcić 10 minut. Ewentualnie założyć temat dotyczący jakiejś wątpliwości dotyczącej budowy mezocyklu itp. Tylko że po pierwsze prawie nikomu się nie chce tego robić i powielają pytania a po drugie jak kolega zauważył 80% piszących nawet nie wie co to jest mezocykl i pyta o najlepsze [...]
Epidemia poprzeziebieniowa
